Tabella Dietetica Primavera / Estate - Pranzo

     
 
  1° Settimana 2° Settimana 3° Settimana 4° Settimana

LUNEDI'

Pasta zucchine carote pomodorini

Scaloppine al limone
Insalata di pomodoro

Frutta

Pasta alla amatriciana

Formaggi

Insalata verde mista

Frutta

Gnocchetti sardi
(al pesto o pomodoro)

Polpettine di vitello e melenzane

Insalata di pomodoro

Frutta

Pasta al tonno

Pollo arrosto

Spinaci al vapore

Frutta

MARTEDI'

Pasta al pomodoro

Hamburger

Patatine fritte

Frutta

Pasta e patate

Parmentier

Fagiolini

Frutta

Pasta zucchine carote pomodorini

Filetti di merluzzo

Contorno di stagione

Frutta

Pasta alla norma

Gattò di patate

Pomodoro

Frutta

MERCOLEDI'

Risotto allo zafferano

Frittate miste

Insalata verde

Frutta

Risotto ai 4 formaggi

Tacchino arrosto

Insalata di pomodori e patate

Frutta

Pizza Margherita

Formaggi

Insalata verde

Frutta

Pasta e fagioli

Formaggi

Contorno di stagione

Frutta

GIOVEDI'

Gnocchetti sardi al pesto o pomodoro

Pollo arrosto

Spinaci al vapore

Frutta

Pasta alla norma

Tonno sott'olio

Carote

Frutta

Pasta al pmodoro

Frittate miste di verdure

Contorno di stagione

Frutta

Riso al pomodoro

Pizzaiola

Contorno di stagione

Frutta

VENERDI'

Pasta e lenticchie

Mozzarelle

Fagiolini

Frutta

Pasta al pomodoro

Cotolette

Spinaci

Frutta

Pasta e ceci

Mozzarella

Fagiolini

Frutta

Pasta alla amatriciana

Platessa al forno

Patate al forno

Frutta

P.S. i contorni possono variare

 
     

Tabella Dietetica Autunno / Inverno - Pranzo

     
 
  1° Settimana 2° Settimana 3° Settimana 4° Settimana

LUNEDI'

Pasta e lenticchie

Formaggi e insalata verde

Frutta

Pasta all'ortolana

Crocchette di patate e

insalata di pomodori

Frutta

Pasta e patate

Carne alla pizzaiola e

spinaci a vapore

Frutta

Riso con pomodoro e piselli

Petto di tacchino arrosto e

purè di patate

Frutta

MARTEDI'

Pasta in brodo vegetale

Polpette di carne bovina e

carote Julienne

Frutta

Pasta e fagioli

1/2 Mozzarella e

insalata mista

Frutta

Pasta e ceci

1/2 Mozzarella e

insalata verde

Frutta

Pasta all'ortolana

Tortino macinato di

manzo e insalata verde

Frutta

MERCOLEDI'

Riso al pomodoro

Frittate miste e

fagiolini gratinati

Frutta

Riso con pomodoro e piselli

Carne di vitello impanata e

spinaci al burro

Frutta

Pasta in brodo vegetale

Petto di pollo arrostito e

fagiolini gratinati

Frutta

Pasta e piselli

Formaggi e fagiolini gratinati

Frutta

GIOVEDI'

Pasta al pomodoro

Petto di pollo e insalata

di pomodoro

Frutta

Pasta al brodo di carne

Petto di tacchino arrosto e

purè di patate

Frutta

Riso al pomodoro

Frittate miste e insalata di

pomodoro con carote

Frutta

Tortellini di pomodoro

Bastoncini di merluzzo e

insalata di carote

Frutta

VENERDI'

Pasta e patate

Platessa e patate

al forno

Frutta

Pizza margherita

Formaggi

Frutta

Pasta al ragù

Bastoncini di merluzzo e

insalata mista

Frutta

Pasta in brodo di carne

Frittate miste e

insalata di pomodoro

Frutta

P.S. i contorni possono variare